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ふれあいいきいきサロン「きらくの会」におじましました(^^♪

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8月2日(木)。夏真っ盛りの日、下大野のふれあいいきいきサロン「きらくの会」におじゃましました!(^^)!
きらくの会は、第1と第3木曜日にサークル館で開催されています。時間は10時~午後まで比較的長時間開催しているサロンです。
会員数は11名。活動は体操、歌、談話、勉強会などバラエティです。

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おじゃましたこの日のテーマは食事バランス。普段の食事がバランスよく栄養をとれているか、点数をつけて目でチェックできるシートでお話合いをされていました。
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会員さんは皆さん知識と意識も高くいろんな話題が絶えません。本のすきな会員さんが今読んでいる本を紹介してくれて、利根川や近くの川のうつり変わりを話してくれました。その話から防災の話と変わっていきます。
途中で会員さんが作った美味しいスイカをいただきながら歓談したのですが、食べる事に集中して写真を撮るのを忘れました(#^.^#)
この会のユニークなところは、お昼寝可!横になって休むこともあるそうです。とくに暑い日は昼寝も大切ですよねー(^^♪
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