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ふれあいいきいきサロン「さくら会」におじゃましました(^^♪

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10月16日(火)秋の日差しが眩しい午前。総和地区小堤中新田の集会所で開催している「ふれあいいきいきサロンさくら会」におじゃましました(^^♪
さくら会さんの活動は、主にシルバーリハビリ体操をしています。毎月第3火曜日に集まっておこなっています。
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自分も一緒に体操に参加しました。普段意識していない箇所のストレッチは本当に気持ちよかったです。背筋が伸びた感じがしました(^^♪
参加者と一緒にお茶をいただき、地域の昔話を聞けてよかったです。地域の歴史も共有でき、今後も継承していく場にもサロンはなっているんだと感じました(#^.^#)
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